推薦原因:書中8則故事描寫8位主人翁的療傷過程,在幾個故事我讀到好多自己的縮影,也讀到曾經交往對象的縮影,讓我好心疼自己、也比較同理對方。每一個過度努力的人都是渴望著被接納和愛,只是我們都在害怕和擔心之中誤會。希望讀這本書的你,也終於可以喘口氣,回頭看見自己。
推薦原因:總是想黏在伴侶身邊、對方的已讀不回就讓我好焦慮,但明明對朋友家人就很正常,為什麼到了伴侶我就想緊抓著感情呢?找了好久的答案,終於發現原來我可能是焦慮依附的人。這本書像是肚子裡的蛔蟲,句句說出在感情中的所有心聲和苦楚。那些不安全感可能是來自於童年的依附關係…
推薦原因:以為別人看到的都是自己營造出來的形象,要是看到真實的模樣就不會這麼想了。原來每個人都有「冒牌者心態」,只是程度不同而已。透過作者建議的「成就清單」,我真的很驚訝的開始相信自己的好是「真實的」。